MODERN
BREATHWORK
for
BUSINESS
Herausforderungen des modernen Arbeitsalltags
Der moderne Arbeitsalltag ist geprägt von permanentem Leistungsdruck, hoher Geschwindigkeit und stetig wechselnden Anforderungen. Meetings, Deadlines, To-do-Listen bestimmen den Tag, während Kommunikation zu einem großen Teil über mehrere digitale Kanäle geführt wird.
Das Ergebnis: Mentale Überlastung, Missverständnisse in der Zusammenarbeit, steigender Stress und daraus resultierende Erschöpfung. Die Teamatmosphären werden immer angespannter, die Distanz zum Team vergrößert sich. Krankschreibungen folgen, die nachlassende Leistungskapazität des Einzelnen wirkt sich negativ auf das gesamte Team und schließlich das Unternehmen aus.
Klassische Trainings oder Fortbildungen greifen häufig zu kurz. Sie fokussieren sich mehr auf Prozesse, Kommunikationsmaßnahmen, Effektivitätsoutput oder Kreativworkshops.
Ein ganzheitlicher Ansatz für nachhaltige Veränderung
Bei Strukturveränderungen wird die einzelne Person häufig vernachlässigt. Nicht die Position und entsprechende Aufgabe, sondern der Mensch. Häufig wird erwartet, dass sich Mitarbeitende einfach anpassen. Aber der Mensch ist kein rein kognitives Wesen. Nachhaltige Veränderung im gesamten System kann nur entstehen, wenn Kopf, Körper, Atem und Nervensystem miteinander arbeiten
Breathwork ist eine wissenschaftlich belegte Methode, um das Nervensystem zu regulieren, Stress abzubauen, Fokus und Klarheit zu gewinnen und die Leistungsperformance zu steigern
Das Unternehmenskonzept Modern Breathwork for Business ist speziell für Unternehmen entwickelt.
Davon profitiert der Einzelne, das Team und dadurch das gesamte Unternehmen.
