Mein Werdegang
Ich habe 17 Jahre als selbständige Headhunterin gearbeitet. Ich bin staatlich anerkannte Heilpraktikerin, lizensierte TCM-Therapeutin und zertifizierter Wingwave Coach®. Seit Jahren begleite ich zudem am Mammazentrum Hamburg Brustkrebspatientinnen beim Wiedereinstieg in das Berufsleben.
Meine Erkenntnis
Was auf den ersten Blick so unterschiedlich wirkt, verbindet eine Wahrheit: Berufliche Veränderungen entstehen oft nicht aus finanziellen Gründen, sondern häufig aus innerer Erschöpfung, Überforderung oder psychosomatischen Erkrankungen. In Gesprächen spüre ich schnell, wenn Menschen an ihrer Belastungsgrenze stehen – und statt eines Jobwechsels eigentlich zuerst Fürsorge für sich selbst brauchen.
Meine Überzeugung
Darum habe ich Breath&Balance gegründet und meine komplementärmedizinische Ausbildung um Breathwork ergänzt. Breathwork ist keine Esoterik, sondern evidenzbasiert. Wissenschaftlich erforscht und belegt, arbeiten unterschiedliche Breathworktechniken vor allem gegen Stress, Angst und Erkrankungen der modernen Zivilisation. Heilungsprozesse werden so nicht nur durch Medikamente unterstützt, sondern auch durch die aktive Mitarbeit des Einzelnen gefördert.
Mein Ansatz
Ich verbinde moderne Atemtechniken wie Hypnobreath mit Autogenem Training und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Ich nutze die sehr effektive Buteyko-Atmung zum niederschwelligen und nachhaltigem Erlernen einer gesunden Atemtechnik.
Und als Headhunterin weiß ich, wo Menschen im Beruf stehen und wie ihre Herausforderungen sind. Das bediene ich mit individuellen Breathwork Lösungen. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Seele gleichermaßen stärkt – tief, spürbar und nachhaltig.
